قهوه برای سرماخوردگی خوب است؟
تاریخ انتشار: ۱ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۹۴۹۷۷
در این مقاله به بررسی کامل قهوه برای سرماخوردگی میپردازیم، با ما همراه باشید.
قهوه برای سرماخوردگی: تاثیرات و توصیههابه گزارش چی شی، در دوران سرماخوردگی، نوشیدن قهوه میتواند تجربهای دلنشین باشد که احساس کرختی و بیحوصلگی ناشی از بیماری را تا حدی کاهش دهد. در گذشته، بر این باور بودند که کافئین موجود در قهوه است که این حس بهبودی را ایجاد میکند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
افرادی که به کافئین حساسیت دارند باید در دوران سرماخوردگی به دنبال نوشیدنیهای گرم دیگری باشند. به دلیل آنکه در این دوره، سیستم ایمنی بدن تضعیف مییابد، مصرف قهوه میتواند به تشدید حساسیتها و آلرژیها منجر شود. این واقعیت تاکید میکند بر اهمیت انتخاب هوشمندانه نوشیدنیها در زمان بیماری برای جلوگیری از تاثیرات منفی بر روی سیستم ایمنی.
تداخل دارویی و مشورت با پزشکمصرف قهوه در دورانی که فرد به دلیل بیماری دارو میخورد، میتواند با خطرات تداخل دارویی همراه باشد. این موضوع اهمیت مشورت با پزشک قبل از افزودن قهوه به رژیم غذایی روزانه در دوران بیماری را نشان میدهد. پزشکان میتوانند راهنماییهای مفیدی در مورد مصرف یا عدم مصرف قهوه بر اساس وضعیت سلامتی فرد و نوع داروهای مصرفی ارائه دهند.
اثرات قهوه بر گلو و کاهش اسیدیتهمصرف قهوه میتواند به دلیل داشتن اسید، سبب تحریک گلو و افزایش التهابات در آن شود. با این حال، روشهای دم کردن متفاوت قهوه وجود دارد که میتوانند به کاهش میزان اسیدیته این نوشیدنی کمک کنند. به عنوان مثال، قهوه سرد که اسیدیته کمتری نسبت به قهوههای دم شده به روش سنتی دارد، میتواند گزینهای مناسبتر برای افرادی باشد که نگران تاثیر قهوه بر گلوی خود هستند.
اهمیت مصرف مایعات و جایگزینی با آبدر طول دوره سرماخوردگی، پزشکان بر اهمیت مصرف فراوان مایعات تاکید دارند. قهوه به عنوان یک مدر عمل میکند و میتواند به کاهش آب بدن منجر شود، که این امر با نیاز بدن برای مبارزه با عفونتها در تضاد است. بنابراین، توصیه میشود در زمان ابتلا به سرماخوردگی، به جای قهوه، آب بنوشید تا به حفظ سطح هیدراتاسیون بدن و تسریع روند بهبودی کمک کند. این توصیه بر اساس دانش کنونی پزشکی و تاثیرات شناخته شده مصرف قهوه بر بدن در زمان بیماری استوار است.
نقش خواب در درمان سرماخوردگی و تاثیر قهوهاهمیت خواب در بهبود و تسریع روند درمان سرماخوردگی بر کسی پوشیده نیست. خواب کافی و باکیفیت به بدن اجازه میدهد تا با افزایش توان سیستم ایمنی، به مقابله با عفونتها بپردازد. در این میان، قهوه با تاثیری که بر افزایش هوشیاری دارد، میتواند به کاهش مدت زمان خواب و کیفیت آن منجر شود. از این رو، توصیه میشود مصرف قهوه را به زمانهایی محدود کنید که نیاز به بالا بردن سطح هوشیاری و تمرکز دارید، به خصوص در دوران سرماخوردگی که بدن به استراحت بیشتری نیاز دارد.
قهوه و تقویت سیستم ایمنیدر حالی که سرماخوردگی نشانه ضعف سیستم ایمنی است، تحقیقات علمی امیدوارکنندهای در خصوص نقش قهوه در تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد. مصرف میانهروی و محدود قهوه میتواند به تقویت پاسخهای ایمنی بدن کمک کند. این امر به نوبه خود در پیشگیری از بیماریها و تسریع روند بهبودی در زمان ابتلا به سرماخوردگی موثر است. بنابراین، در نظر گرفتن مقدار مصرف و زمانبندی نوشیدن قهوه میتواند به عنوان بخشی از استراتژی بهبود سلامتی در نظر گرفته شود.
قهوه به عنوان مسکن طبیعی برای سردردهای سرماخوردگییکی از شایعترین عوارض ناخوشایند سرماخوردگی، سردرد و بدن درد است. در این زمینه، قهوه به دلیل خواص تسکیندهنده طبیعی خود میتواند گزینهای مطلوب به شمار رود. استفاده از قهوه به عنوان مسکن، بدون آن دسته از عوارض جانبی مرتبط با داروهای شیمیایی، میتواند روشی امن و طبیعی برای مقابله با سردردهای ناشی از سرماخوردگی باشد. مصرف یک فنجان قهوه، با توجه به تحمل بدن و وضعیت سلامتی فرد، میتواند به کاهش سریع این نوع دردها کمک کند.
رفع خستگی و افسردگی ناشی از سرماخوردگی با قهوهسرماخوردگی ممکن است با خستگی مفرط و حس افسردگی همراه باشد که بر روحیه و سطح انرژی فرد تاثیر منفی میگذارد. در این شرایط، نوشیدن قهوه میتواند به عنوان یک محرک طبیعی عمل کرده و به بازگرداندن شادابی و افزایش انرژی کمک کند. مصرف متعادل قهوه به فرد کمک میکند تا احساس بهتری داشته باشد و از افسردگی ناشی از بیماری فاصله بگیرد. این نوشیدنی با تحریک سیستم عصبی مرکزی میتواند به بهبود حال عمومی و افزایش انگیزه برای غلبه بر سرماخوردگی منجر شود.
منبع: فرارو
کلیدواژه: قهوه سرماخوردگی قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل دوران سرماخوردگی قهوه می تواند سیستم ایمنی مصرف قهوه منجر شود
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۹۴۹۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مهران مدیری مجوز «پدر قهوه» را گرفت؟
به تازگی خبرهایی مبنی بر ساخت سریال جدید مهران مدیری با عنوان «پدر قهوه» عنوان شده، اما هنوز به تایید رسمی نرسیده است؛ هرچند این کارگردان از آن دسته افرادی است که معمولا ترجیح میدهند پروژههایشان را در بیخبری و در عین حال با توسل به انتشار اخبار غیررسمی پیش ببرند.
به گزارش ایسنا، با این حال طبق پیگیری از سازمان تنظیم مقررات رسانههای صوت و تصویر فراگیر (ساترا)، مهران مدیری هنوز برای تولید سریال خاصی اقدام نکرده است.
ساترا اعلام کرد: «مدیری هنوز برای تولید سریال خاصی اقدام نکرده است و اخبار منتشرشده در فضای مجازی با موضوع تولید سریال «پدر قهوه» توسط مهران مدیری صرفاً گمانهزنیهای رسانهای در فضای مجازی است.»
در اخباری که منتشر شده، عنوان شده است که «پدر قهوه» را میتوان پروژهی جدید مهران مدیری پس از برنامهی «اسکار» دانست؛ رئالیتیشویی که اتفاقا استقبال چندانی هم از آن نشد و حالا داستان سریال جدید، در فضا و ساختاری کاملا متفاوت، حول موضوع مافیای قهوه در ایران میگذرد.
گویا قرار است ژاله صامتی ـ بازیگر محبوب سریال زیرخاکی ـ بازیگر نقش اول زن این سریال باشد. مهران مدیری نقش رئیس مافیای قهوه را ایفا کند و سام درخشانی هم یکی از نقشهای محوری پدر قهوه را بر عهده بگیرد. همچنین از ترکیبی که برای بازیگران در نظر گرفته شده، میتوان از همین حالا فضای کمدی کار و شباهتش با آثاری، چون مرد هزار چهره یا هیولا را متصور شد.